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众所周知，如果长时间待在高温高湿环境中，容易发生中暑。实际上，在低温环境下，也可能引发中暑症状，医学上称为低温中暑。

低温中暑一般是指在高热环境中作业或训练后，突然进入空调房、洞库、深井等低温环境，因前后温差过大，引发副交感神经调节失衡，导致的中暑症状。此外，如果长时间处于低温环境，突然到室外等稍热的环境，也可能发生中暑症状。

若发生低温中暑后用药不当或拖延过久，可能引起肺炎、心肌炎等并发症。因此，一旦发生低温中暑，应及时对症治疗。低温中暑可分为内热外感型、内寒外感型和寒热闭锁型3种类型。内热外感型患者多出现低烧、头痛头晕、浑身无力、面色潮红、出虚汗等症状，可遵医嘱口服藿香正气水、十滴水等药物。内寒外感型患者多出现低烧、头痛、咽痛、咳嗽、全身无力、关节疼痛、流清鼻涕、淋巴结肿大、扁桃体发炎等症状，可遵医嘱服用退烧药、抗病毒药、镇咳药等药物。寒热闭锁型是低温中暑中最为严重的一种类型，常出现高烧、牙关紧闭、身体僵直等症状，严重的还会发生昏厥。一旦发生寒热闭锁型中暑，应尽快将患者转移至通风阴凉处进行物理降温，并送医救治。

预防低温中暑，建议战友们注意以下几点：不要将室内空调温度调得过低，最好保持在26℃左右；常开窗通风，保持室内空气流通；平时常备风油精、清凉油、藿香正气水、十滴水等防暑药品。当感觉头痛头晕时，可将风油精、清凉油等涂抹在额头、太阳穴、风池穴和腋下、腘窝等处。当出现低烧、腹胀、腹泻等症状时，可口服藿香正气水或十滴水，预防低温中暑和胃肠道中暑。需要注意的是，对酒精过敏者不能服用藿香正气水或十滴水；服用藿香正气水或十滴水后，不可驾驶车辆；藿香正气水或十滴水不能与头孢类抗生素药物合用，以防发生双硫仑样反应，危及生命。（胡宝玉）